Belén Bueno
Zendala Un Zendala es el resultado de utilizar el arte del zentangle combinado con el círculo mandálico. “Mira este momento porque en él está la vida. En su breve devenir descansan todas las realidades de nuestra existencia. El ayer no es sino un recuerdo y el mañana no es más que una ilusión. Mira … Leer más Qué es un Zendala. Zentangle Art con Mandalas.
Quiero mostrarte cómo los mandalas pueden ayudarte, en el día a día, a sentir más serenidad y a disfrutar de paz interior. “Este momento es totalmente correcto tal como es. Abrazo la incertidumbre y la frescura de no saber” La vida nos ha puesto delante una gran experiencia: el coronavirus. El mundo ha parado, el … Leer más RELAJACIÓN CON MANDALAS
¿Quieres sorprender estas Navidades a tu familia y amigos?, ¿quieres explorar tu lado más creativo y sentir la magia de la Navidad en estas tardes caseras de diciembre? ¡Pues Vamos! Atrévete a sacar a la luz ese espíritu artista que llevas dentro y haz unas bonitas tarjetas navideñas muy fáciles , con diseños de … Leer más Cómo hacer tarjetas de Navidad
Tanto si te estás preparando para tu primer mandala como si ya has coloreado muchos, vamos a enseñarte “Cómo colorear mandalas“. Busca tus lápices de colores favoritos y busca un lugar tranquilo. “Todo mandala coloreado es perfecto; cuando estamos pintándolo, estamos ya en el camino de la perfección”. ¿Quién dijo que colorear mandalas era … Leer más Cómo colorear mandalas. Ten en cuenta estos consejos
Te voy a enseñar con este tutorial cómo dibujar mandalas fáciles y bonitas de colores, como el que ves arriba. Aunque parece complicado crearlo , este mandala realmente es muy fácil, una vez que conozca los pasos. En 7 pasos sabrás cómo dibujar tu propio mandala sencillo para colorear. Este es un tutorial para crear … Leer más Cómo dibujar mandalas. En 7 pasos lo lograrás.
Los beneficios de pintar o colorear mandalas son múltiples, y en los tiempos que nos ha tocado vivir, llenos de prisas, falta de tiempo, y desorganización, no es de extrañar que la ansiedad sea uno de los estados que más escuchamos padecer a las personas, entonces, ¿por qué no utilizar esta herramienta para bajar esos niveles de estrés y funcionar mejor en nuestro día a día?
Aquí te hablaré hoy de 7 beneficios que nos aporta colorear/crear mandalas: