Qué es un Mandala. Significado, origen y para qué sirven.

Si tuviera que expresar en dos palabras qué es y para que sirve un mandala, pronunciaría sin duda “Círculos de Autodescubrimiento”.

Cuando llegaron a mi vida estas formas circulares, comencé este viaje interior que cada día me acerca un poquito más a la esencia que soy.

mandalas coloreados
3 mandalas originales coloreados

 

¿Qué es un mandala?

El término mandala proviene del Sánscrito (antigua lengua india) , y se traduce libremente como “CÍRCULO SAGRADO”.

Está compuesto por “manda” ( aquello que contiene) y “la” ( aquello que está contenido); en resumen, un mandala es una figura geométrica, donde se van repitiendo patrones desde un centro definido, y generalmente, rodeada de un círculo o cuadrado final.

Esto es debido a que en la religión Hindú y Budista, el universo es a menudo representado como una forma circular masiva, del que emana una fuerza todopoderosa del centro que origina el universo.

universo como mandala
Mandala como representación del cosmos.

“ El mundo entero rodea al ser humano como un círculo rodea a su punto. Y la sabiduría, celeste o terrestre, solo puede ser adquirida por la naturaleza activa del centro y el círculo”- Paracelso

El círculo se ha considerado uno de los pocos símbolos universales a través de la historia y a través de las culturas, representando la idea de ETERNIDAD,TOTALIDAD, PROTECCIÓN y UNIDAD. Una representación simbólica, tanto del microcosmos como del macrocosmos.

¿Para que sirven las mandalas?

El trasfondo o finalidad de la realización de estos círculos con formas geométricas es, en el momento de la meditación, poder canalizar toda la energía en una sola dirección, en un solo punto para poder alcanzar la liberación.

 

Imagenes de mandalas para colorear

Categorías.

 

Beneficios de los mandalas

Algunos de los beneficios que nos pueden aportar colorear mandalas ya están consolidados en multitud de estudios científicos.

Estos son algunos de ellos:

  • Crear silencio en la mente.
  • Meditación Activa.
  • Creatividad.
  • Desarrollo personal.
  • Relajación.
  • Paciencia.
  • Consciencia.

 

Significado según su forma.

Los mandalas simbolizan el origen de toda realidad, por eso conocer el significado de sus formas nos acercará a comprender el sentido de la vida misma. Un mandala es un dibujo circular que se va construyendo a partir de diferentes patrones , símbolos y formas, todas ellas con un sorprendente significado tanto a nivel espiritual como trascendental.

Las formas que aparecen en los mandalas van desde el circulo, el cuadrado o el triángulo hasta otras formas como la del ojo, la espiral o la estrella; Así, cuando apreciamos un mandala configurado por una composición de formas interconectadas.

 

Stonehenge construccion megalitica

Stonehenge. Círculo de piedra

Desde el inicio de los tiempos, el hombre ha intuido el ciclo de la vida: Todos nacemos, crecemos, maduramos y morimos. El ciclo de las estaciones, la tierra y la luna orbitando en círculos alrededor del sol, y este sistema solar a su vez, girando y formando otras galaxias, han maravillado siempre al ser humano, y es por ello que el hombre ha deseado expresar, esa sabiduría sagrada. Te comparto como ejemplo el círculo megalítico de Stonehenge, compuesto por una serie de Piedras, dispuestas en forma circular que datan de finales del neolítico.

mandala con triangulos y circulos

Mandala con círculos y triángulos.

El círculo ha sido la primera forma que ha materializado el hombre, tanto en pinturas, grabados, o construcciones para expresar su conexión con lo divino y con la naturaleza misma.

mandala con circulo y cuadrado

Mandala con cuadrado y círculo

Además del círculo, existen otra variedad de formas: cuadrado, triangulo,espiral, cruz, corazón etc, que aparecen en los mandalas a lo largo de los tiempos hasta la actualidad. Es muy interesante ver, como cada una de ellas nos habla en un lenguaje directo al corazón, a través de emociones y sentimientos. Si deseas seguir profundizando más en el significado según su forma te animo a que hagas haz clic en el enlace.

Significado según el color.

colores violeta y anaranjado en un atardecer
colores violeta y naranja en un atardecer

Vivimos en un planeta inundado por la luz del sol y somos muy afortunados de disfrutar por ello, de una extensa gama de colores, que van a transmitir a nuestros sentidos una serie de sensaciones, según el ánimo que tengamos ese día.

mandala colores cálidos
mandala en colores cálidos

Los colores tienen una forma especial de afectar la forma en que vemos las cosas y la forma en que pensamos y por consiguiente, cuando observamos la mandala, creados con esa  gran variedad de colores en su composición, también nos estarán afectando a un nivel profundo en nuestra manera particular de ver y sentir las cosas. ¿No te ha pasado nunca que cuando estás mirando los colores violetas y anaranjados de un atardecer, puedes llegar a sentir verdadera relajación?, pues de esa misma manera actúa el color de un mandala, ya que sus colores nos pueden regalar igualmente, esa paz tan especial.

mandala verde

mandala verde

Muchas veces podemos utilizar los colores de forma intencionada cuando coloreamos un mandala, para inducir por ejemplo un estado de ánimo deseado. O bien simplemente nos dejamos llevar por el mandala y éste se comportará con sus colores, como una herramienta de transformación espiritual.

mandala amarillo

mandala amarillo

Origen y concepto.

Es sorprendente descubrir como tantas culturas alrededor del mundo han representado ideas similares con diagramas simbólicos, a pesar de estar separadas por miles de kilómetros. Así, unas civilizaciones han utilizado la mandala circular para representar el universo en la piedra de sol (cultura Azteca), y otras como la budista para expresar que la vida está  dominada por una serie de ciclos, donde todos nacemos, crecemos, maduramos y finalmente morimos.

¿Quieres saber más sobre el significado del mandala en las diferentes culturas a lo largo de la Historia?, pues solo tienes que hacer clic en las imágenes.

Mandala de la india y tibetano.

mandala hindú que muestra el círculo y el cuadrado
mandala tibetano budista

Como introducción al mundo del mándala (también es correcto así escrito), nos trasladaremos a la India, para que comprendas como estas creaciones forman parte de su cultura. En este país Oriental, han utilizado el mandala como símbolo de sus rituales religiosos y meditativos durante siglos, prácticas de gran importancia tanto para el hinduismo como para el budismo. A través de una serie de círculos, concéntricos o no, inscritos después en un cuadrado, el mandala representará las distintas divinidades o al cosmos en sí mismo.

mandala en seda india
mandala en seda de la india

Son pinturas bidimensionales, de un entorno tridimensional sagrado, que están destinadas al aprendizaje de las verdades espirituales y a la meditación. Ya que estas imágenes simbolizan el cosmos, se vuelven sagradas todas las formas de vida. Y la meditación a través del mandala, les permite acceder a niveles más profundos del inconsciente de forma paulatina, alcanzando al final una experiencia mística de unión con el universo.

 

El mandala en la naturaleza.

ojo humano
mandala ojo humano

“La naturaleza de Dios es un círculo cuyo centro está en todas partes y cuya circunferencia en ninguna” Empédocles

Es maravilloso pararse a observar la naturaleza desde el silencio y descubrir que alrededor de nosotros habita …tanta belleza.

mandala tela de araña
Mandala en tela de araña

¿Os habéis dado cuenta de que vivimos rodeados de mandalas por todas partes?. La araña va tejiendo su tela de araña, completamente circular, partiendo de una base o centro hasta configurar una maravillosa tela de araña con forma de mandala. La naturaleza se manifiesta a nuestros sentidos en formas circulares, y geométricas una y otra vez, lo podemos ver en la belleza repetitiva de los pétalos de una flor, o en la espiral mágica de una caracola.

pétalos de una margarita
pétalos de un margarita

Este bello refugio del caracol se asemeja a la espiral que conforman enormes galaxias…y también a nivel microscópico, un cristal de copo de nieve o una célula de nuestro cuerpo van conformando mandalas circulares con estructuras concéntricas que se repiten a partir de un punto central.

espiral en una caracola
espiral en una caracola

También hay artistas muy particulares como James Brunt, que recolecta de forma respetuosa diversos materiales de la tierra y de esta manera con hojas caídas del árbol, piedras, ramas o flores, diseña auténticas obras de arte. Este mandala natural fue realizado con hojas otoñales, ¿precioso verdad?. Si quieres conocer más curiosidades sobre mandalas en la naturaleza o descubrir como trabajan algunos artistas para confeccionar estos trabajos tan espectaculares, haz clic en el enlace.

mandala de la naturaleza
Mandala de la naturaleza realizado por James Brunt

 

En Occidente.

Carl Gustav Jung

“ Sólo se volverá clara tu visión cuando puedas mirar en tu propio corazón. Porque el que mira hacia afuera sueña y quien mira hacia dentro despierta”-Carl Jung- 

Fue el gran psicoanalista, psiquiatra y pensador suizo, Carl Jung (1875-1961) quien introdujo los mandalas en occidente. Para él el mandala era la representación de su yo inconsciente. De esta manera, creando y coloreando estos dibujos, se dio cuenta de que con esta práctica podía acceder a sus infiernos, favoreciendo su crecimiento espiritual y psicológico.

mandala de Carl Jung
mandala arquetipos de Carl Jung

En sus memorias, carl Jung cuenta que, durante la primera guerra mundial, siendo comandante en un campo de prisioneros en Suiza, empezó a dibujar mandalas cada mañana. El primero fue en 1916, y según él, iba reflejando su estado de ánimo interno.

mandala Carl Jung
primer mandala de Carl Jung 1916

Jung definía el inconsciente como un almacén de arquetipos universales. Así, tras estudiar a fondo los mandalas, pidió a sus pacientes que también dibujaran y colorearan sus dibujos.

mandala libro rojo de carl jung
mandala del libro rojo Carl Jung

Y fue  la interpretación de los diseños de sus pacientes, lo que le ayudó a diagnosticar los problemas emocionales que arrastraban. La actividad de colorear y dibujar tenía un verdadero efecto terapéutico en ellos. Los mandalas contenían recuerdos, deseos reprimidos, miedos y esperanzas.

mandala de arquetipos de carl jung
mandala de arquetipos carl jung

Encerraban el pasado, presente y futuro de la persona, en un entorno de curación sagrado; pero este efecto terapéutico dependía básicamente de la creatividad del individuo, ya que al elegir el mandala, crearlo, o decidir como pintarlo, el individuo participaba con todas sus fuerzas en el proceso autocurativo.

mandala de Carl Jung
mandala de Carl Jung

Jung trató con éxito a pacientes con neurosis y esquizofrenía a través de estas estructuras de diseños concéntricos. Los dibujos constituían el intento de recuperar su salud mental desde el interior.

En la actualidad, este gran psiquiatra es conocido como el “padre del mandala moderno”. Esto se debe al hecho de que después de él, los mandalas se han utilizado ampliamente en la terapia del arte creativo moderno.

Namasté.